，“晚上想吃什么？家里没什么菜了，要不今天带你在外面吃怎么样？你想吃什么都可以。”

一般小孩听到这话不得报上一连串菜名出来，非同一般的小孩卓域竟然想也不想就直接摇头了。

“老师说外面吃的大都不健康，妈妈我们还是回家吃吧，我最喜欢吃妈妈做的菜。”

简蓶不知道是该高兴还是悲伤了。

高兴的是自己的厨艺得到肯定，悲伤的是偶尔她也想偷懒不做饭或者吃点其他的打牙祭啊。

不过既然孩子都这么懂事了，简蓶最后还是带着卓域去市场买菜，一条半臂长的鲫鱼两块嫩豆腐炖汤，青菜蘑菇各来了炒一盘的量，家里还有半碗五花肉，买了两斤土豆，反正土豆放上个把星期也不会坏。

至于简蓶自己，这次换了生鲜鸡腿、玉米和地瓜，鸡蛋家里还有不少今天就不用再买了。

经过卖米的铺子时看见门口放了座称粮的磅秤，简蓶就动了称体重的心思。

她早就想买个体重秤了，街上转了两天都没见着，早上刚去日用品店预定了一个指针体重秤，说是三天内能拿到。

“老板，我想站上去称个体重方便吗？”

老板正在柜台算账呢，闻言转头扫过来，几不可见地点了下头随后又转了回去。

简蓶看出老板性格如此不是有意不搭理，跟卓域说了声，放下手里提的直接站上去。长长的指针在仪表盘内摇摆转动，最后颤颤巍巍地停在了七十二到七十三中间。

“一百四十五。”

也就是说去掉衣服鞋袜，净体重一百四十三左右。

这体重简蓶自然说不上满意，不过既然已经制定了减肥计划倒也用不着太急切，等自己买的体重秤到了每天做记录，就知道减肥效果如何了。

哎，这还是已经减了两天的结果……

“你要不要也站上去称一下。”

简蓶对着卓域笑问，问完不顾卓域摇头把他抱了上去，最后还把书包拿了。

“二十点七，不到四十二斤。”

难怪刚刚抱的时候就觉得轻飘飘没什么重量，就算简蓶没养过孩子，也知道有些婴儿出生就有八九斤，卓域都快八岁了才这么点，可以说是非常瘦了。

“以后你要多吃饭哦，小孩子多吃饭才能健康强壮长得高。”

当然，最主要就是营养均衡，所以简蓶做饭的时候从来不怕麻烦，不光荤素搭配还要经常换着来。

买了菜到家已经五点，简蓶让卓域先回房间做作业、看书，怕他肚子饿拿了根香蕉先垫着，自己则去厨房做饭。

鱼汤炖豆腐、青菜炒蘑菇、土豆炒肉片，再配上软烂适中的米饭，全程忙个不停终于在时针过六完成了。

“小域，饭煮好了你先吃，妈妈下楼运动一会行吗，大约半小时后回来。”

这栋楼背面有块视线盲区，不大引人注意，简蓶白天看到就觉得很适合跳绳跳操。

家里面积小，运动起来显得逼仄，不如室外能活动开。另外楼下还住了人，幅度大了难免闹出动静，一两天还好，每天这样人家说不准就要上来找麻烦，毕竟隔壁还住着个不省心的马桂兰。

“好，妈妈放心吧，我在家关好门，不会让陌生人进来的。”

简蓶欣慰地揉了揉他的头，跟着回屋换衣服下楼。

四月的夜晚稍有凉意，做了个拉伸运动浑身都热了起来，她开始按节奏跳起了减脂操。

隔着堵围墙的街上，能听到小摊小贩的叫卖声和行人低低的说话声，还有不知道谁家的饭菜香，小小一隅却充满了市井的烟火气。

虽然今天只是坚持运动的第二天，身体上的疲乏疼痛没有完全缓解，但简蓶能感觉得出来，肌肉已经形成了一定的记忆，动作明显比第一次顺滑了。

十组动作下来浑身湿透，简蓶看还有余力，又加了一百下侧踢腿，专门针对腰腿及打通全身堵塞。

结束后对着微弱的月光看了下时间，已经过了半小时，

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