>
“能问一下，您做过什么手术吗？”

“心脏手术，放心，几年前的事情了，恢复情况一直不错，医生说不剧烈运动就行。”

许迁稍稍把医生的话打了个折扣。

医生的原话实际上是，逐步增加锻炼，几年后稍微剧烈一点的运动也没问题。

这个剧烈运动，以长跑为例，大概是五千米。

许迁觉得，哪怕原身没有心脏病，五千米也是他这辈子难以企及的高度。

“那我们就来轻度有氧。您今年贵庚？”

“23。”

“那我们的心率维持在137以下就可以了，保险起见，设定在133。”

许迁一脸懵逼的看着戎言星说完后，就来了一句：“失礼了。”

抬起他的运动手表，噼里啪啦一通设定，只要心率到了133左右，就能响警报。

【什么意思？这个数据怎么出来的？】

【额……剧烈运动的时候心率公式是这样的（220-年龄）*0.7~0.85。我家星戎已经是打折再打折了。】

【唉？那不是很容易达到？】

【到了，那就稍微休息一下，然后心跳下来了，肌肉还酸疼着，教练告诉你，可以来下一组了。】

【听起来有点可怕，不过我不信，我也一起来。】

大家本以为5个直播间，双口相声那边可能听不懂，但是跟着笑声嘎嘎乐也是不错的。

要么和女神一起追剧，顺便还能听听女神爆料的剧组趣事。

再或者，听宋季谱曲也很有意思啊，这总是谁都没见过的吧。

结果路人粉转悠了一圈发现，竟然还是运动组这边最吸引人。

你问为什么？

一开始是这样的。

戎言星姿势标准，好身材的线条在宽松的t恤下若隐若现，不少妹子和汉子都在网络上斯哈斯哈。

开始感慨，戎言星这相貌这身材，在娱乐圈不火没天理。

这言论放在平时，多少有人要跳出来杠一下。

娱乐圈的帅哥美女还少吗？火不火还是得靠命。

但是今天没什么人抬扛，因为大家在欣赏帅哥身材的同时，还在对许迁“23333”。

【这位许老板简直在演我。】

【能抬70度的手绝对不抬90。】

【屈膝能蹲130度，绝对不蹲90度。】

【能少做几下，绝对不做全了。】

“许老板，热身运动要充分……”戎言星委婉的提醒。

“嗯？哪儿不对？”

许迁一开始是真的没发现自己姿势没到位。

然而等完全按照要求锻炼到位了……没过多久，摸鱼就开始了。

所以粉丝们乐呵呵的透过在这位“路人”，在看另一个自己。

戎言星无奈的转身。

手把手帮许迁的动作掰到位。

看着许迁勉励支持的样子，就明白这份健身教练的钱，可真不好赚了。

许迁歉意的看向戎言星一眼，他算是明白了曾经红过的某位网络红人的心态了。

误入选秀节目，打算摆烂第一局出道，却阴差阳错被笋丝们一轮轮留下来，每天都不得不为了队友而努力练舞。

许迁觉得自己现在差不多就是这样的感觉，他在努力了，他不好意思影响别人的节目效果。

在内心狂给自己打气，顺便以真挚的目光，试图和“教练”有点心灵感应。

“我们降低点难度。”

天籁之音传来！

深夜慢读：csw888.com 丝袜小说

本章未完，请点击下一页继续阅读->>>